“Se sua vida é caótica e estressante, há muitos conselhos aqui para você. Se está em transição, sofrendo devido a uma perda ou apenas basicamente inquieto, esses ensinamentos vêm a calhar. O ponto principal é que todos nós precisamos de um lembrete e de um encorajamento para relaxar no que surge e para transformar em caminho tudo aquilo que encontramos pela frente.”

—Pema Chödrön (na introdução)

O que fazer quando somos traídos ou abandonados? Como não se desesperar diante de tantas notícias absurdas todos os dias? Qual mente é capaz de manter projetos sociais desafiadores? Como encarar as tendências obscuras e agressivas da humanidade e de nós mesmos? O que podemos aprender bem no meio da dor, da confusão, da incerteza?

Nos últimos dois anos, mais de 500 pessoas de todo canto do Brasil e do mundo estudaram os livros Um coração sem medo, de Thupten Jinpa, e O poder de uma pergunta aberta, de Elizabeth Mattis-Namgyel. Dessa vez, vamos nos debruçar por 13 semanas no livro que mais vimos ser usado para atravessar crises e presentear pessoas em momentos complicados: Quando tudo se desfaz: orientação para tempos difíceis, de Pema Chödrön.

É um livro acessível (ainda que bem longe da “autoajuda”), profundo e que nos toca diretamente — é também perfeito para esse momento de crise mundial generalizada. Olhe só os títulos de alguns capítulos: “Relaxe naquilo que ocorre”, “Os seis tipos de solidão”, “Ampliando o círculo da compaixão”, “Métodos para lidar com o caos”… Como está no posfácio escrito pela comunidade Shambhala, é um livro para “pessoas desiludidas com a busca de uma salvação eterna e com o consumo desenfreado — seja ele de mercadorias ou de crenças.”

A orientação será de Gustavo Gitti e Fábio Rodrigues.

Queremos colocar em prática a aspiração que ela faz no fim do livro, pois é direcionada a cada um de nós:

“Vivemos tempos difíceis. Vemos a grande possibilidade de que essas condições fiquem ainda piores. Trungpa Rinpoche deixou muitos ensinamentos que se relacionam com elevar nossa sociedade. Ele, apaixonada e destemidamente, partilhou conosco instruções que podem fazer surgir uma era de coragem, na qual as pessoas experimentem sua própria bondade e se estendam aos demais. Passo, agora, alguns desses conselhos sinceros a vocês, na medida em que me foi possível compreendê-los. Possam esses ensinamentos criar raízes e florescer, para benefício de todos os seres sencientes, no presente e no futuro.”

Pema Chödrön nasceu Deirdre Blomfield-Brown em 1936, em Nova Iorque. Ela se formou na Universidade da California e atuou como professora por muitos anos. Teve uma filha e um filho quando era bem jovem (hoje é avó de três). Quando tinha 30 e poucos anos, ela viajou para os Alpes Franceses e encontrou com Lama Chime Rinpoche, com quem estudou e praticou por muitos anos. Ela se tornou uma monja em 1974, em Londres, ordenada pelo 16º Karmapa. Em 1972, encontrou seu professor raiz, Chogyam Trungpa Rinpoche, com quem estudou e praticou sob orientação próxima até sua morte, em 1987. Em 1984, Pema Chödrön se mudou para Nova Scotia para ser a diretora do monastério Gampo Abbey. Atualmente, oferece ensinamentos nos Estados Unidos, na Europa e no Canadá, reservando períodos cada vez maiores para retiro solitário sob orientação de Dzigar Kongtrul Rinpoche. Seus ensinamentos viraram diversos livros, muitos deles traduzidos para o português. Quando tudo se desfaz é um dos primeiros, publicado em 1997, reunindo transcrições de palestras e retiros entre 1987 e 1994.

Não tem o livro?

Aproveite a reedição e compre antes que ele suma das livrarias, como já aconteceu. Sugerimos que você compre um a mais, para dar de presente.

Você pode comprar a edição impressa na Amazon, na Estante Virtual, na Americanas ou ou diretamente na Editora Gryphus — peça para cristiane@gryphus.com.br (liguei lá e eles tem só 500 exemplares atendendo Brasil todo, então não demora).

Se preferir, aqui está o livro digital para Kindle →

Convide duas pessoas

Se quiser potencializar seu aprofundamento, sugerimos que você convide duas pessoas próximas para o estudo. Além de ser mais fácil ter alguém próximo imerso nas mesmas práticas e contemplações, nossa transformação só vai se tornar natural e contínua se a rede ao nosso redor mudar também.

É só ligar para a pessoa ou enviar o link para essa página: olugar.org/desfaz

Quer participar?

Como o estudo é online (em vídeo), pessoas de todos os lugares poderão participar! Não é necessário participar ao vivo, pois tudo será gravado e segue disponível depois, mas se quiser: serão 4 encontros semanais, sempre às segundas, das 19h30 às 21h, nos dias 11, 18, 25 de novembro e 2 de dezembro.

Esse estudo será integrado às práticas e à comunidade do lugar. Apostamos em continuidade, não em ações isoladas e pontuais. No lugar já estudamos os livros Um coração sem medo, O poder de uma pergunta aberta, Meditação em ação para crianças, Escassez, Felicidade genuína — e depois desse seguiremos com outros estudos. Todos os vídeos desses estudos seguem disponíveis. Isso sem contar as práticas semanais, intensivos e também meditações guiadas.

Se você já participa do lugar, é só colocar na agenda e relaxar. Se participava, é só voltar.

Se deseja entrar no lugar para participar do grupo de estudo, veja abaixo como funciona.

O que é o lugar?

O lugar é um espaço online para pessoas dispostas a fazer o trabalho (diário, paciente e às vezes sujo) da transformação. Cada pessoa é desafiada a se familiarizar com seu mundo interno e investigar diretamente, colocando à prova da experiência: Como a gente se transforma, pra valer, sem oba-oba ou fogos de artifício, com o pé no chão do cotidiano? O que é felicidade genuína? Como aproveitar os problemas nos relacionamentos, no trabalho, nas finanças, na vida em geral, em um caminho de florescimento humano?

Uma prática por semana, todos juntos

Cada vez mais desconfiamos de ações isoladas e pontuais, de epifanias de fim de semana. Apostamos em continuidade, em praticar e tornar vivo o que já estamos cansados de entender. A cada semana, todos os participantes do lugar se juntam para experimentar uma prática e conversar sobre suas experiências.

Aqui estão as quatro frentes de transformação com apenas alguns exemplos de práticas que exploramos em meio ao cotidiano:

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Para você entrar e participar do lugar

Para entrar e participar, o valor é R$ 88* por mês, via cartão de crédito. Se quiser fazer por depósito bancário, clique aqui. Se você fala português, mas não é brasileiro (não tem CPF), escreva para nós: coordenacao@olugar.org

O lugar é uma empresa bem pequena (somos seis: Gustavo, Polliana, Eduardo, Isabella, Fábio e Geovana). Somos sustentados pela generosidade direta dos participantes, que se alegram em apoiar esse trabalho.

A liberação de acesso é imediata e você pode cancelar a qualquer momento. Para entrar via cartão de crédito, clique abaixo.

Quero Entrar

*Se você você sentir que esse valor não se adequa à sua realidade, não deixe que isso seja um obstáculo. Escreva para nós: coordenacao@olugar.org

É realmente uma alegria poder estudar esse livro em grupo por 3 meses. Todo mundo está convidado!